| Ananas, sirovo |
54.0 |
0.46g |
0.21g |
14.1g |
| Avokado, sorta Hass, oljušteno, sirovo |
206 |
1.81g |
20.3g |
8.32g |
| Azimina (pau-pau), oljušteno, bez semenki, sirovo |
— |
1.15g |
— |
— |
| Banane, prezrelo, sirovo |
85.0 |
0.73g |
0.22g |
20.1g |
| Banane, zrelo i blago nezrelo, sirovo |
97.0 |
0.74g |
0.29g |
23.0g |
| Borovnice, sirovo |
57.4 |
0.7g |
0.31g |
14.6g |
| Breskve, žuto, sirovo |
42.0 |
0.91g |
0.27g |
10.1g |
| Dinja, dinja kantalupa, sirovo |
34.0 |
0.82g |
0.18g |
8.16g |
| Dinja, medena dinja, sirovo |
32.9 |
0.53g |
0.22g |
8.15g |
| Grožđe, crveno, bez semenki, sirovo |
77.2 |
0.91g |
0.16g |
20.2g |
| Grožđe, zeleno, bez semenki, sirovo |
71.9 |
0.9g |
0.23g |
18.6g |
| Jabuke, sorta Fudži, sa korom, sirovo |
58.2 |
0.15g |
0.16g |
15.7g |
| Jabuke, sorta Gala, sa korom, sirovo |
54.9 |
0.13g |
0.15g |
14.8g |
| Jabuke, sorta Greni Smit, sa korom, sirovo |
53.0 |
0.27g |
0.14g |
14.1g |
| Jabuke, sorta Hanikrisp, sa korom, sirovo |
54.0 |
0.1g |
0.1g |
14.7g |
| Jabuke, sorta Red Delišes, sa korom, sirovo |
55.6 |
0.19g |
0.21g |
14.8g |
| Jagode, sirovo |
32.7 |
0.64g |
0.22g |
7.96g |
| Kajsija, sa korom, sirovo |
43.5 |
0.96g |
0.41g |
10.2g |
| Kivi, zeleno, oljušteno, sirovo |
58.5 |
1.01g |
0.64g |
13.8g |
| Kivi, zeleno, sirovo |
58.0 |
1.06g |
0.44g |
14.0g |
| Kruška, sorta Anžu, zeleno, sa korom, sirovo |
57.3 |
0.31g |
0.37g |
14.8g |
| Kruške, sirovo, sorta Bartlet |
57.0 |
0.38g |
0.16g |
15.1g |
| Kupine, sirovo |
— |
1.53g |
— |
— |
| Lubenica, bez semenki, samo kora, sirovo |
19.4 |
0.53g |
0.07g |
4.17g |
| Lubenica, bez semenki, samo meso ploda, sirovo |
— |
0.87g |
— |
— |
| Maline, sirovo |
51.4 |
1.01g |
0.19g |
12.9g |
| Mandarina, bez semenki, oljušteno, sirovo |
55.6 |
1.04g |
0.46g |
13.4g |
| Mango, sorta Ataulfo, oljušteno, sirovo |
70.6 |
0.69g |
0.68g |
17.4g |
| Mango, sorta Tomi Atkins, oljušteno, sirovo |
61.6 |
0.56g |
0.57g |
15.3g |
| Masline, zeleno, sorta Manzanilja, punjeno pimentom |
130 |
1.15g |
12.9g |
4.96g |
| Nektarine, sirovo |
39.0 |
1.06g |
0.28g |
9.18g |
| Pire od jabuke, nezaslađeno, sa dodatim vitaminom C |
46.4 |
0.27g |
0.16g |
12.3g |
| Plantain banana, nezrelo, sirovo |
145 |
1.23g |
0.69g |
33.6g |
| Plantain banana, prezrelo, sirovo |
117 |
1.17g |
0.99g |
29.2g |
| Plantain banana, zrelo, sirovo |
123 |
1.16g |
0.89g |
31.0g |
| Pomorandže, sirovo, pupčane pomorandže |
47.0 |
0.91g |
0.15g |
11.8g |
| Smokve, sušeno, nekuvano |
249 |
3.3g |
0.92g |
63.9g |
| Sok od brusnice, nije fortifikovano, iz koncentrata, za dugo čuvanje |
31.3 |
0.0g |
0.34g |
7.26g |
| Sok od grejpfruta, belo, konzervirano ili flaširano, nezaslađeno |
37.0 |
0.55g |
0.7g |
7.59g |
| Sok od grejpfruta, crveno, nije fortifikovano, nije iz koncentrata, rashlađeno |
39.8 |
0.57g |
0.27g |
9.1g |
| Sok od grožđa, belo, sa dodatim vitaminom C, iz koncentrata, za dugo čuvanje |
64.6 |
0.09g |
0.27g |
15.8g |
| Sok od grožđa, ljubičasto, sa dodatim vitaminom C, iz koncentrata, za dugo čuvanje |
64.5 |
0.26g |
0.29g |
15.6g |
| Sok od jabuke, sa dodatim vitaminom C, iz koncentrata, za dugo čuvanje |
47.2 |
0.09g |
0.29g |
11.4g |
| Sok od pomorandže, bez pulpe, nije fortifikovano, iz koncentrata, rashlađeno |
45.7 |
0.73g |
0.33g |
10.3g |
| Sok od pomorandže, bez pulpe, nije fortifikovano, nije iz koncentrata, rashlađeno |
45.0 |
0.81g |
0.36g |
10.0g |
| Sok, narov, iz koncentrata, za dugo čuvanje |
— |
0.0g |
— |
— |
| Sok, suva šljiva, za dugo čuvanje |
— |
0.42g |
— |
— |
| Sok, višnja, iz koncentrata, za dugo čuvanje |
— |
0.15g |
— |
— |
| Trešnje, slatko, tamno crveno, sirovo |
63.3 |
1.04g |
0.19g |
16.2g |
| Šljiva, crno, sa korom, sirovo |
52.7 |
0.58g |
0.28g |
13.5g |
