Katalog / Voće i sokovi od voća / Dinja, dinja kantalupa, sirovo

Dinja, dinja kantalupa, sirovo

Dinja, dinja kantalupa, sirovo je namirnica iz kategorije „Voće i sokovi od voća”, 34.0 kcal na 100 g — 0.82 g proteina, 0.18 g masti i 8.16 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor vitamina A (26% dnevne vrednosti) i dobar izvor vitamina C (12% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 34.0
Masti 0.18g
Natrijum 30.0mg
Ugljeni hidrati 8.16g
Dijetalna vlakna 0.8g
Šećeri 7.88g
Proteini 0.82g

Vitamini i minerali

Vitamin A232µg
Vitamin C10.9mg
Kalcijum9.0mg
Gvožđe0.38mg
Kalijum157mg
Tiamin (B1)0.05mg
Riboflavin (B2)0.03mg
Nijacin (B3)0.69mg
Vitamin B60.04mg
Folna kiselina14.0µg
Voda90.2g

Druge namirnice iz kategorije „Voće i sokovi od voća”

Ananas, sirovo Avokado, sorta Hass, oljušteno, sirovo Azimina (pau-pau), oljušteno, bez semenki, sirovo Banane, prezrelo, sirovo Banane, zrelo i blago nezrelo, sirovo Borovnice, sirovo Breskve, žuto, sirovo Dinja, medena dinja, sirovo

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 746770). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.