Katalog / Voće i sokovi od voća / Kupine, sirovo

Kupine, sirovo

Kupine, sirovo je namirnica iz kategorije „Voće i sokovi od voća”. USDA nije objavio podatke o kalorijama i makronutrijentima za ovu namirnicu u skupu Foundation Foods.

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije —
Natrijum 1.55mg
Dijetalna vlakna 5.3g
Šećeri 6.52g
Proteini 1.53g

⚠ USDA nije objavio podatke o kalorijama i makronutrijentima za ovu namirnicu u skupu Foundation Foods.

Vitamini i minerali

Vitamin C15.4mg
Kalcijum15.4mg
Gvožđe0.21mg
Kalijum167mg
Voda86.4g

Druge namirnice iz kategorije „Voće i sokovi od voća”

Ananas, sirovo Avokado, sorta Hass, oljušteno, sirovo Azimina (pau-pau), oljušteno, bez semenki, sirovo Banane, prezrelo, sirovo Banane, zrelo i blago nezrelo, sirovo Borovnice, sirovo Breskve, žuto, sirovo Dinja, dinja kantalupa, sirovo

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2727581). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.