Katalog / Voće i sokovi od voća / Mandarina, bez semenki, oljušteno, sirovo

Mandarina, bez semenki, oljušteno, sirovo

Mandarina, bez semenki, oljušteno, sirovo je namirnica iz kategorije „Voće i sokovi od voća”, 55.6 kcal na 100 g — 1.04 g proteina, 0.46 g masti i 13.4 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor vitamina C (24% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 55.6
Masti 0.46g
Natrijum 0.0mg
Ugljeni hidrati 13.4g
Dijetalna vlakna 1.33g
Šećeri 9.12g
Proteini 1.04g

Vitamini i minerali

Vitamin C21.2mg
Kalcijum44.0mg
Gvožđe0.0mg
Kalijum167mg
Voda84.6g

Druge namirnice iz kategorije „Voće i sokovi od voća”

Ananas, sirovo Avokado, sorta Hass, oljušteno, sirovo Azimina (pau-pau), oljušteno, bez semenki, sirovo Banane, prezrelo, sirovo Banane, zrelo i blago nezrelo, sirovo Borovnice, sirovo Breskve, žuto, sirovo Dinja, dinja kantalupa, sirovo

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2710832). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.