Snapper riba, smrznuto, divlji ulov

Snapper riba, smrznuto, divlji ulov je namirnica iz kategorije „Riba i školjke”, 89.5 kcal na 100 g — 20.7 g proteina, 0.57 g masti i 0.44 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor vitamina B12 (65% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 89.5
Masti 0.57g
Natrijum 93.1mg
Ugljeni hidrati 0.44g
Proteini 20.7g

Vitamini i minerali

Kalcijum13.9mg
Gvožđe0.2mg
Kalijum349mg
Vitamin B121.57µg
Voda77.2g

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2747669). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.