Kapice, sitne kapice, patagonijski, smrznuto, divlji ulov

Kapice, sitne kapice, patagonijski, smrznuto, divlji ulov je namirnica iz kategorije „Riba i školjke”, 78.5 kcal na 100 g — 16.4 g proteina, 0.42 g masti i 2.28 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor vitamina B12 (28% dnevne vrednosti) i dobar izvor natrijuma (11% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 78.5
Masti 0.42g
Natrijum 252mg
Ugljeni hidrati 2.28g
Proteini 16.4g

Vitamini i minerali

Kalcijum14.0mg
Gvožđe0.17mg
Kalijum292mg
Vitamin B120.67µg
Voda79.4g

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2747666). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.