Ćuretina, mleveno, 93% posnog mesa, 7% masti, prženo u komadićima

Ćuretina, mleveno, 93% posnog mesa, 7% masti, prženo u komadićima je namirnica iz kategorije „Živinski proizvodi”, 220 kcal na 100 g — 27.1 g proteina, 11.6 g masti i 0.0 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor vitamina B12 (79% dnevne vrednosti) i odličan izvor nijacina (B3) (51% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 220
Masti 11.6g
Zasićene masti 2.97g
Holesterol 104mg
Natrijum 90.0mg
Ugljeni hidrati 0.0g
Proteini 27.1g

Vitamini i minerali

Vitamin A30.0µg
Kalcijum31.0mg
Gvožđe1.56mg
Kalijum304mg
Tiamin (B1)0.09mg
Riboflavin (B2)0.26mg
Nijacin (B3)8.09mg
Vitamin B60.5mg
Vitamin B121.9µg
Voda61.1g

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 746785). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.