Orašasti plodovi, bademi, suvo pečeno, sa dodatom solju
Orašasti plodovi, bademi, suvo pečeno, sa dodatom solju je namirnica iz kategorije „Orašasti plodovi i semenke”, 620 kcal na 100 g — 20.4 g proteina, 57.8 g masti i 16.2 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor riboflavina (B2) (121% dnevne vrednosti) i odličan izvor vlakana (39% dnevne vrednosti).
Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije
620
Masti
57.8g
Zasićene masti
4.56g
Natrijum
256mg
Ugljeni hidrati
16.2g
Dijetalna vlakna
11.0g
Šećeri
4.17g
Proteini
20.4g
Vitamini i minerali
Vitamin A2.0µg
Vitamin C0.0mg
Kalcijum273mg
Gvožđe3.17mg
Kalijum684mg
Tiamin (B1)0.08mg
Riboflavin (B2)1.57mg
Nijacin (B3)3.1mg
Vitamin B60.07mg
Folna kiselina35.0µg
Voda2.2g
Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 323294). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.