Sir, feta, od punomasnog mleka, izmrvljeno
Sir, feta, od punomasnog mleka, izmrvljeno je namirnica iz kategorije „Mlečni proizvodi i jaja”, 273 kcal na 100 g — 19.7 g proteina, 19.1 g masti i 5.58 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor zasićenih masti (56% dnevne vrednosti) i odličan izvor natrijuma (45% dnevne vrednosti).
Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije
273
Masti
19.1g
Zasićene masti
11.2g
Holesterol
57.5mg
Natrijum
1030.0mg
Ugljeni hidrati
5.58g
Šećeri
1.63g
Proteini
19.7g
Vitamini i minerali
Kalcijum371mg
Gvožđe0.07mg
Kalijum105mg
Tiamin (B1)0.06mg
Riboflavin (B2)0.44mg
Nijacin (B3)0.26mg
Vitamin B60.04mg
Voda51.9g
Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2259796). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.