Katalog / Goveđi proizvodi / Govedina, kratka slabina, porterhaus stek, samo posno meso, sa minimalnom masti, kategorija select, sirovo

Govedina, kratka slabina, porterhaus stek, samo posno meso, sa minimalnom masti, kategorija select, sirovo

Govedina, kratka slabina, porterhaus stek, samo posno meso, sa minimalnom masti, kategorija select, sirovo je namirnica iz kategorije „Goveđi proizvodi”, 145 kcal na 100 g — 22.7 g proteina, 5.32 g masti i 0.0 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor vitamina B12 (82% dnevne vrednosti) i odličan izvor vitamina B6 (44% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 145
Masti 5.32g
Zasićene masti 2.07g
Holesterol 57.0mg
Natrijum 43.0mg
Ugljeni hidrati 0.0g
Proteini 22.7g

Vitamini i minerali

Kalcijum19.0mg
Gvožđe2.26mg
Kalijum266mg
Riboflavin (B2)0.23mg
Nijacin (B3)5.32mg
Vitamin B60.75mg
Vitamin B121.98µg
Voda71.4g

Druge namirnice iz kategorije „Goveđi proizvodi”

Govedina, but (slabinski deo), biftek, bez kostiju, kategorija choice, sirovo Govedina, but, gornji but, bez kostiju, kategorija choice, sirovo Govedina, but, pečenje od buta, bez kostiju, samo posno meso, bez vidljive masti, kategorija select, sirovo Govedina, but, pečenje od buta, bez kostiju, samo posno meso, bez vidljive masti, kategorija select, sirovo Govedina, but/pečenica, pečenje od pečenice, samo posno meso, bez kostiju, bez vidljive masti, kategorija select, kuvano, pečeno Govedina, but/pečenica, strip lojn stek, bez kostiju, sa repnim delom, samo posno meso, sa minimalnom masti, kategorija choice, sirovo Govedina, kratka slabina, ti-bon stek, sa kostima, samo posno meso, sa minimalnom masti, kategorija choice, kuvano, sa roštilja Govedina, mleveno, 80% posno / 20% masti, sirovo

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 746762). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.