Katalog / Mahunarke / Pasulj, suvo, sorta pinto (0% vlage)

Pasulj, suvo, sorta pinto (0% vlage)

Pasulj, suvo, sorta pinto (0% vlage) je namirnica iz kategorije „Mahunarke”, 406.2 kcal na 100 g — 23.7 g proteina, 1.24 g masti i 75.06 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor kalijuma (32% dnevne vrednosti) i odličan izvor gvožđa (30% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 406.2
Masti 1.24g
Carbohydrates (estimated) 75.06g
Dijetalna vlakna 4.1g
Proteini 23.7g

⚠ Kalorije su procenjene na osnovu proteina, masti i ugljenih hidrata — USDA nije naveo tačnu energetsku vrednost za ovu namirnicu.

Vitamini i minerali

Kalcijum161mg
Gvožđe5.4mg
Kalijum1510.0mg
Voda0.0g

Druge namirnice iz kategorije „Mahunarke”

Brašno, sojino, obezmašćeno Brašno, sojino, punomasno Crnooki pasulj, konzervirano, sa dodatim natrijumom, ocеđeno i isprano Crnooki pasulj, suvo Humus, komercijalno Kikiriki, sirovo Pasulj, crno, konzervirano, sa dodatim natrijumom, ocеđeno i isprano Pasulj, crveni pasulj, svetlo crveno, konzervirano, sa dodatim natrijumom, sa dodatim šećerom, ocеđeno i isprano

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 747445). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.