Pasulj, suvo, sorta kranberi (0% vlage)
Pasulj, suvo, sorta kranberi (0% vlage) je namirnica iz kategorije „Mahunarke”, 406.2 kcal na 100 g — 24.4 g proteina, 1.23 g masti i 74.37 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor kalijuma (29% dnevne vrednosti) i odličan izvor gvožđa (29% dnevne vrednosti).
Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije
406.2
Masti
1.23g
Carbohydrates (estimated)
74.37g
Dijetalna vlakna
4.3g
Proteini
24.4g
⚠ Kalorije su procenjene na osnovu proteina, masti i ugljenih hidrata — USDA nije naveo tačnu energetsku vrednost za ovu namirnicu.
Vitamini i minerali
Kalcijum152mg
Gvožđe5.26mg
Kalijum1340.0mg
Voda0.0g
Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 747437). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.