Свинина, вырезка, вырезка, без костей, сырой
Свинина, вырезка, вырезка, без костей, сырой — продукт из категории «Свинина», 125 ккал на 100 г — 21.6 г белка, 3.9 г жиров и 0.0 г углеводов. На 100 г это отличный источник холестерина (20% суточной нормы).
Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории
125
Жиры
3.9g
Насыщенные жиры
0.87g
Холестерин
59.6mg
Натрий
41.4mg
Углеводы
0.0g
Белки
21.6g
Витамины и минералы
Кальций4.53mg
Железо0.93mg
Калий397mg
Вода73.9g
Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2646169). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.