Яйцо, желток, сушёный

Яйцо, желток, сушёный — продукт из категории «Молочные продукты и яйца», 654 ккал на 100 г — 34.2 г белка, 55.5 г жиров и 1.07 г углеводов. На 100 г это отличный источник холестерина (780% суточной нормы) и отличный источник железа (52% суточной нормы).

Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории 654
Жиры 55.5g
Холестерин 2340.0mg
Натрий 149mg
Углеводы 1.07g
Белки 34.2g

Витамины и минералы

Кальций270mg
Железо9.28mg
Калий231mg
Вода3.64g

Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 329716). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.