Пахта, низкой жирности
Пахта, низкой жирности — продукт из категории «Молочные продукты и яйца», 42.9 ккал на 100 г — 3.46 г белка, 1.08 г жиров и 4.81 г углеводов. На 100 г это хороший источник рибофлавина (B2) (15% суточной нормы).
Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории
42.9
Жиры
1.08g
Насыщенные жиры
0.55g
Холестерин
4.79mg
Натрий
92.5mg
Углеводы
4.81g
Белки
3.46g
Витамины и минералы
Кальций120mg
Железо0.01mg
Калий158mg
Тиамин (B1)0.05mg
Рибофлавин (B2)0.2mg
Ниацин (B3)0.13mg
Витамин B60.04mg
Вода89.8g
Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2259792). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.