Tikva, špagete, oljušteno, bez semenki, sirovo

Tikva, špagete, oljušteno, bez semenki, sirovo je namirnica iz kategorije „Povrće”. USDA nije objavio podatke o kalorijama i makronutrijentima za ovu namirnicu u skupu Foundation Foods.

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije
Natrijum 0.31mg
Dijetalna vlakna 1.4g
Šećeri 4.01g
Proteini 0.79g

⚠ USDA nije objavio podatke o kalorijama i makronutrijentima za ovu namirnicu u skupu Foundation Foods.

Vitamini i minerali

Vitamin C5.55mg
Kalcijum16.6mg
Gvožđe0.03mg
Kalijum267mg
Vitamin B60.1mg
Folna kiselina12.7µg
Voda92.8g

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2727579). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.