Sojino mleko, nezaslađeno, prirodno, za dugo čuvanje
Sojino mleko, nezaslađeno, prirodno, za dugo čuvanje je namirnica iz kategorije „Mahunarke”, 38.5 kcal na 100 g — 3.55 g proteina, 2.12 g masti i 1.29 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je dobar izvor vitamina B12 (16% dnevne vrednosti).
Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije
38.5
Masti
2.12g
Zasićene masti
0.31g
Natrijum
34.3mg
Ugljeni hidrati
1.29g
Dijetalna vlakna
0.0g
Šećeri
0.56g
Proteini
3.55g
Vitamini i minerali
Vitamin A58.2µg
Kalcijum101mg
Gvožđe0.54mg
Kalijum158mg
Tiamin (B1)0.06mg
Riboflavin (B2)0.08mg
Nijacin (B3)0.24mg
Vitamin B60.06mg
Folna kiselina19.7µg
Vitamin B120.39µg
Voda92.4g
Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 1999630). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.