Kapice, morska, smrznuto, divlji ulov

Kapice, morska, smrznuto, divlji ulov je namirnica iz kategorije „Riba i školjke”, 66.4 kcal na 100 g — 13.5 g proteina, 0.49 g masti i 1.97 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor vitamina B12 (53% dnevne vrednosti) i dobar izvor natrijuma (14% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 66.4
Masti 0.49g
Natrijum 313mg
Ugljeni hidrati 1.97g
Proteini 13.5g

Vitamini i minerali

Kalcijum10.5mg
Gvožđe0.21mg
Kalijum245mg
Vitamin B121.28µg
Voda82.5g

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2747667). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.