Paprika, halapenjo, bez semenki, sirovo

Paprika, halapenjo, bez semenki, sirovo je namirnica iz kategorije „Povrće”, 24.1 kcal na 100 g — 0.62 g proteina, 0.15 g masti i 5.08 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor vitamina C (100% dnevne vrednosti) i dobar izvor vitamina B6 (16% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 24.1
Masti 0.15g
Natrijum 0.0mg
Ugljeni hidrati 5.08g
Dijetalna vlakna 1.72g
Šećeri 2.7g
Proteini 0.62g

Vitamini i minerali

Vitamin C89.9mg
Kalcijum10.1mg
Gvožđe0.04mg
Kalijum167mg
Vitamin B60.27mg
Folna kiselina27.4µg
Voda93.8g

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2747661). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.