Paprika, banana ili mađarska paprika, bez semenki, sirovo

Paprika, banana ili mađarska paprika, bez semenki, sirovo je namirnica iz kategorije „Povrće”, 23.9 kcal na 100 g — 0.72 g proteina, 0.13 g masti i 4.97 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor vitamina C (124% dnevne vrednosti) i dobar izvor vitamina B6 (17% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 23.9
Masti 0.13g
Natrijum 0.0mg
Ugljeni hidrati 4.97g
Dijetalna vlakna 1.79g
Šećeri 2.71g
Proteini 0.72g

Vitamini i minerali

Vitamin C112mg
Kalcijum9.82mg
Gvožđe0.16mg
Kalijum177mg
Vitamin B60.29mg
Folna kiselina31.8µg
Voda93.8g

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2747660). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.