Mleko, smanjena mast, tečno, 2% mlečne masti, sa dodatim vitaminima A i D
Mleko, smanjena mast, tečno, 2% mlečne masti, sa dodatim vitaminima A i D je namirnica iz kategorije „Mlečni proizvodi i jaja”, 50.0 kcal na 100 g — 3.36 g proteina, 1.9 g masti i 4.9 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor vitamina B12 (23% dnevne vrednosti) i dobar izvor riboflavina (B2) (11% dnevne vrednosti).
Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije
50.0
Masti
1.9g
Zasićene masti
1.11g
Holesterol
8.0mg
Natrijum
39.0mg
Ugljeni hidrati
4.9g
Šećeri
4.89g
Proteini
3.36g
Vitamini i minerali
Vitamin A83.0µg
Kalcijum126mg
Gvožđe0.0mg
Kalijum159mg
Tiamin (B1)0.06mg
Riboflavin (B2)0.14mg
Nijacin (B3)0.11mg
Vitamin B60.06mg
Folna kiselina2.0µg
Vitamin B120.55µg
Voda89.1g
Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 746778). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.