Piletina, but, bez kostiju, bez kože, sirovo

Piletina, but, bez kostiju, bez kože, sirovo je namirnica iz kategorije „Živinski proizvodi”, 149 kcal na 100 g — 18.6 g proteina, 7.92 g masti i 0.0 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor holesterola (31% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 149
Masti 7.92g
Zasićene masti 1.66g
Holesterol 91.7mg
Natrijum 62.3mg
Ugljeni hidrati 0.0g
Proteini 18.6g

Vitamini i minerali

Kalcijum5.65mg
Gvožđe0.6mg
Kalijum272mg
Voda72.9g

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2646171). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.