Pasulj, suvo, svetlo bež (0% vlage)
Pasulj, suvo, svetlo bež (0% vlage) je namirnica iz kategorije „Mahunarke”, 406.4 kcal na 100 g — 24.6 g proteina, 1.28 g masti i 74.12 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor gvožđa (40% dnevne vrednosti) i odličan izvor kalijuma (26% dnevne vrednosti).
Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije
406.4
Masti
1.28g
Carbohydrates (estimated)
74.12g
Dijetalna vlakna
4.3g
Proteini
24.6g
⚠ Kalorije su procenjene na osnovu proteina, masti i ugljenih hidrata — USDA nije naveo tačnu energetsku vrednost za ovu namirnicu.
Vitamini i minerali
Kalcijum98.0mg
Gvožđe7.29mg
Kalijum1230.0mg
Voda0.0g
Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 747435). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.