Katalog / Orašasti plodovi i semenke / Bademov namaz, kremasto

Bademov namaz, kremasto

Bademov namaz, kremasto je namirnica iz kategorije „Orašasti plodovi i semenke”, 603 kcal na 100 g — 20.8 g proteina, 53.0 g masti i 21.2 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor vlakana (35% dnevne vrednosti) i odličan izvor nijacina (B3) (24% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 603
Masti 53.0g
Zasićene masti 4.25g
Natrijum 1.0mg
Ugljeni hidrati 21.2g
Dijetalna vlakna 9.72g
Proteini 20.8g

Vitamini i minerali

Kalcijum264mg
Gvožđe4.11mg
Kalijum745mg
Tiamin (B1)0.1mg
Nijacin (B3)3.91mg
Vitamin B60.08mg
Folna kiselina42.5µg
Voda1.75g

Druge namirnice iz kategorije „Orašasti plodovi i semenke”

Brašno, bademov Brašno, kesten Brašno, kokosov Laneno seme, mleveno Orašasti plodovi, bademi, celo, sirovo Orašasti plodovi, bademi, suvo pečeno, sa dodatom solju Orašasti plodovi, brazilski orah, sirovo Orašasti plodovi, indijski orah, sirovo

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2262074). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.