Колбаса, колбаски для завтрака, говяжий, предварительно приготовленный, неприготовленный

Колбаса, колбаски для завтрака, говяжий, предварительно приготовленный, неприготовленный — продукт из категории «Колбасы и мясные деликатесы», 328 ккал на 100 г — 13.3 г белка, 28.7 г жиров и 3.37 г углеводов. На 100 г это отличный источник насыщенных жиров (57% суточной нормы) и отличный источник витамина B12 (47% суточной нормы).

Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории 328
Жиры 28.7g
Насыщенные жиры 11.3g
Холестерин 61.0mg
Натрий 866mg
Углеводы 3.37g
Сахара 1.0g
Белки 13.3g

Витамины и минералы

Витамин A18.0µg
Витамин C19.2mg
Кальций35.0mg
Железо1.55mg
Калий263mg
Тиамин (B1)0.05mg
Рибофлавин (B2)0.13mg
Ниацин (B3)2.43mg
Витамин B60.15mg
Витамин B121.13µg
Вода51.7g

Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 746779). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.