Ветчина, нарезанный, ресторанный
Ветчина, нарезанный, ресторанный — продукт из категории «Свинина», 121 ккал на 100 г — 19.6 г белка, 3.68 г жиров и 2.36 г углеводов. На 100 г это отличный источник натрия (45% суточной нормы) и хороший источник калия (10% суточной нормы).
Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории
121
Жиры
3.68g
Насыщенные жиры
1.25g
Натрий
1030.0mg
Углеводы
2.36g
Сахара
2.2g
Белки
19.6g
Витамины и минералы
Кальций6.0mg
Железо0.86mg
Калий484mg
Вода70.7g
Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 746952). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.