Мука, кондитерская, необогащённый, неотбеленный
Мука, кондитерская, необогащённый, неотбеленный — продукт из категории «Крупы и макароны», 358 ккал на 100 г — 8.75 г белка, 1.64 г жиров и 77.2 г углеводов. На 100 г это хороший источник тиамина (B1) (12% суточной нормы).
Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории
358
Жиры
1.64g
Натрий
1.0mg
Углеводы
77.2g
Белки
8.75g
Витамины и минералы
Кальций17.0mg
Железо0.87mg
Калий142mg
Тиамин (B1)0.15mg
Рибофлавин (B2)0.0mg
Ниацин (B3)0.99mg
Витамин B60.07mg
Вода11.9g
Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 1104913). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.