Мука, миндальный
Мука, миндальный — продукт из категории «Орехи и семена», 578 ккал на 100 г — 26.2 г белка, 50.2 г жиров и 16.2 г углеводов. На 100 г это отличный источник рибофлавина (B2) (58% суточной нормы) и отличный источник клетчатки (33% суточной нормы).
Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории
578
Жиры
50.2g
Натрий
0.89mg
Углеводы
16.2g
Пищевые волокна
9.27g
Белки
26.2g
Витамины и минералы
Кальций232mg
Железо3.22mg
Калий667mg
Тиамин (B1)0.11mg
Рибофлавин (B2)0.75mg
Ниацин (B3)4.0mg
Витамин B60.1mg
Фолиевая кислота37.8µg
Вода4.32g
Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2261420). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.