Яблоки, сорт Гала, с кожурой, сырой
Яблоки, сорт Гала, с кожурой, сырой — продукт из категории «Фрукты и соки», 54.9 ккал на 100 г — 0.13 г белка, 0.15 г жиров и 14.8 г углеводов.
Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории
54.9
Жиры
0.15g
Натрий
0.28mg
Углеводы
14.8g
Пищевые волокна
2.11g
Сахара
11.8g
Белки
0.13g
Витамины и минералы
Кальций6.64mg
Железо0.06mg
Калий106mg
Тиамин (B1)0.01mg
Рибофлавин (B2)0.07mg
Ниацин (B3)0.09mg
Витамин B60.03mg
Фолиевая кислота0.81µg
Вода84.6g
Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 1750341). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.